Спорт

Художественная гимнастика (6-12 лет)

Преподаватель: Ольга Романова

DSC_9365Художествення гимнастика – один из самых красивых и популярных видов спорта в России, сочетающий в себе элементы танца, хореографии и непосредственно спорта.

Занятия художественной гимнастикой в Русской школе ориентированы на девочек от шести лет и старше. Каждый урок включает общую физическую подготовку и работу с предметами (мяч, обруч, лента, скакалка).

С сентября по апрель девочки разучивают индивидуальные или групповые упражнения под музыку, с которыми выступают на школьных праздниках и ежегодно участвуют в Детском Кембриджском культурном фестивале (в ноябре).

В летнем семестре основной акцент делается на растяжке, развитии гибкости и хореографии.

Занятия проходят в спортивном зале колледжа в осеннем и зимнем семестре, а начиная с мая, по возможности, на свежем воздухе.

Детский спортивный клуб (5-13 лет)

Преподаватель: Елена Капица

DSC_9145C нового учебного года в Русской Школе открывается «Детский спортивный клуб», куда мы с удовольствием приглашаем вашего ребенка.

Основная цель занятий будет сосредоточена на формировании и развитии физических навыков и качеств, улучшении внимания и социального взаимодействия.

Занятия в клубе будут проходить в формате «Мультиспорт», с изменяющейся развивающей частью, например: «координация», «быстрота», «сила», «ловкость» или «командная игра».

«Детский Спортклуб» станет преемником привычного уже урока «Гимнастика», в нем останутся наиболее успешные наработки и любимые детьми элементы гимнастики и акробатики. Для развития ловкости и координации в программу включен блок работы с предметами: обручами, мячами, скакалками. Вместе с этим большое количество времени в Клубе будет уделяться играм: традиционно русским, тематическим, подвижным,  развивающим детей физически и социально. В теплое время года, когда приятнее проводить время на улице, мы будем заниматься легкоатлетическим дисциплинам: будем прыгать в длину, в высоту, метать мяч, бегать на длинные и короткие дистанции.

Основная задача клуба – предоставить детям возможность веселого и развивающего занятия, с тем, чтобы физическая активность стала повседневной привычкой.